Еда для похудения, о пользе консервов , моя еда за день /Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье

Еда для похудения, о пользе консервов, моя еда за день. ЗАВТРАК: каша с бананом 35 г геркулеса 65 мл молока - 159 ккал 152 г банана 5 г кокосо...