5 способов залезьть на пилон. Pole Dance для продолжающих

Разбор подлазов уровня В2 от тренеров СТ “Let’s Fly“ 0:41 Боковой подлаз. вариация 1 1:28 Боковой подлаз. вариация 2 2:08 Лаз подтягиваниями 2:30 Лаз через Китайский шпагат 3:33 Лесенка Базовый подлаз: Как сделать рогатку (разножку): Наш сайт - Присоединяйтесь к нам в соц сетях: Telegram - Facebook - Instagram -