ОЧЕНЬ вкусный тыквенный суп для красоты и стройности! Простой рецепт.
Самый вкусный тыквенный суп-пюре!
Но самое главное, этот суп из тыквы очень полезен для красоты лица и тела, потому что он нормализует пищеварительные процессы, активизирует жизненные силы и способствует нормализации гормонального фона. Это настоящий веганский рецепт из аюрведической кухни.
Мечта! Этот диетический вегетарианский суп такой вкусный, что его с удовольствием едят даже мужчины. И его очень просто готовить. И да, это низкокалорийный рецепт! Находка для тех, кто любит вкусно поесть и не хочет толстеть. Порции могут боооольшими!
Берём:
1 тыкву средних размеров.(примерно на 2-3 кг),
6-9 среднего размера морковок, (примерно на 900 гр)
6-8 свежих помидоров среднего размера, (примерно на 800 гр)
1 головку чеснока,
1 пучок петрушки (для украшения супа в тарелке)
1\2 стакана оливкового масла, (примерно 80 гр)
специи по вашему вкусу, но их должно быть много, можно использовать: сушеный имбирь, куркуму, мускатный орех, душистый перец, к