Видео от Фитнес-студия Фристайл Ижевск

Здоровый позвоночник - хорошее решение для тех, кто хочет улучшить свою осанку и укрепить все группы мышц, без кардио нагрузки. Здесь мы работаем с разными группами мышц и различными нагрузками - от растяжки и мобильности суставов до силовых нагрузок на все групп мышц. Здоровая спина - это работа со всем телом, на растяжку, мобильность, силу, координацию и расслабление. 🧘 ❗️Осторожно ❗️ Способствует улучшению качества жизни. Осталось мало мест, успей записаться 👇 🖋 По всем вопросам пишите 📞 Звоните 89120069543 (вайбер, ватсап )