Самоэмпатия: этап, который нельзя пропускать

Самоэмпатия - одна из основ ненасильственного общения 🤗 Это этап, который, если вы разбираете ситуацию по основной форме ННО, пропускать нельзя ☝🏻 В небольшом видео расскажу: - Почему самоэмпатия так важна; - Какие есть пути проявления самоэмпатии; - Можно ли проявлять эмпатию к другому, не разобравшись с эмпатией к себе; - Как наши потребности дают нам подсказки для их удовлетворения. Приятного просмотра 📺