Я не знаю что за упражнение делают девушки (кагбе качают попу), но мне было даже стыдно такое повторить в зале и оно у меня не совсем получилось 🤭
Смысл всей этой басни таков, что не надо мучить себя и свою поясницу! Делайте выпады! Делайте румынскую тягу! Ну хватит извращаться 😂 базовые приседы и выпады делают отличный зад!👍🔥
2 views
169
45
10 hours ago 01:02:39 1
Настоящего не существует | ALI
11 hours ago 00:09:26 58
ПОХИЩЕНИЕ ПАЦАНОВ С НАШЕЙ БРИГАДЫ!!! Забили им СТРЕЛУ. - 55 часть