Эффективный КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС + стретч в домашних условиях | Упражнения для похудения.
Мои хорошие! Хочу подарить Вам прекрасную новость 🎉 1 июля стартует бесплатный марафон «Стройное тело», который продлится 2 недели! Присоединиться к МАРАФОНУ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО! Переходи в мой телеграмм в любой удобный период времени и забирай всю информацию о марафоне по тегу #марафониюль2024 БЕСПЛАТНОЕ МЕНЮ, с которым ты точно приведешь себя в форму, безопасно и быстро!
⬇️⬇️⬇️
НА ЧТО НАПРАВЛЕН МАРАФОН?
- избавление от лишнего веса
- систематический подход к похудению как для новичков в фитнесе, так и для людей, уже имеющих подготовку
- уменьшение живота, боков и объемов в проблемных зонах
- укрепление мышц и суставов
- избавление от отеков
- избавление от боли в спине
- результат без вреда для здоровья
- мотивация от меня и от других участников марафона
✨ Что в марафоне?
- программа питания на твой вес в удобном PDF формате
- рецепты ПП завтраков/обедов/ужинов/десертов
- программа тренировок по 40 - 50 минут, рассчитанная на максимальное жиросжигание
- ответ на все вопросы
- заряд энергии и позитива
Вы готовы хорошенечко попотеть? 😉
✨ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНОЕ! Но регистрация обязательна! Для регистрации переходи по ссылке и подписывайся на мой TG канал, где будет вся информация о марафоне
16 views
660
215
2 months ago 00:13:46 7
[БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ l АНДРЕЙ АРБЕНИН] Л-ТЕАНИН (l-theanine) | МОЙ ОПЫТ 10 ЛЕТ | ПРОТИВ ТРЕВОГИ И СТРЕССА 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН
2 months ago 00:22:23 1
Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!
2 months ago 00:01:24 1
🥞 УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИР ⛔ КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР У МУЖЧИН 🔔
2 months ago 00:00:42 1
Visi-Prime: Для жизни, полной ярких красок
2 months ago 00:11:18 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
2 months ago 00:23:15 7
Тест защитных пленок
2 months ago 00:03:00 6
Автозапуск или отопитель ?
2 months ago 00:29:48 1
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений