Курс подготовки преподавателей йоги “Ачарья“

- Ведущие учебного занятия по блочной системе 1. Дыхательные упражнения - Усачёва Ольга (0-17) 2. Разминка и Сурья Намаскара - Вершинин Илья (17-33) 3. Позы стоя - Дёмина Юлия (33-50) 4. Наклоны и скрутки сидя - Яковлева Вера (50-64) 5. Прогибы - Тихомирова Елена (64-76) 6. Перевернутые позы и шавасана - Доценко Юлия (76-87-97)