Еду на Mr. Olympia! Владимир Яковлев - О новых тренировках, питании и травмах
Сегодня на подкасте: Владимир Яковлев - спортсмен команды Живая Сталь, который победил на прошлых соревнованиях по ПРО и получил квалификацию на самый престижный и желанный турнир в бодибилдинге - Mr. Olympia! Мы узнаем у него о пути к мистер Олимпия, восстановлении после травмы и его личных лайфхаках, а также о работе с лучшим диетологом, который помог ему прогрессировать при щадящих тренировках и настроить питание и многое другое! Приятного просмотра
Наши ресурсы:
►
►
Telegram канал:
►
Ведущий: Саша Евсеев -
Владимир Яковлев -
0:00 В студии Владимир Яковлев
1:30 Как ты получил квалификацию на Олимпию?
2:10 Первый турнир и сразу победа?
3:30 Что поменял в подходе к подготовке и тренировкам? (“Поменял все”)
4:20 О новом диетологе Chris Aceto
4:50 О подходе к выбору методик
6:33 Как связался и попал к такому