Концентрация | Урок 1 | Бесплатный курс от Рады Русских @RadaRusskikh
Бесплатный чат курса КОНЦЕНТРАЦИЯ
TvfEbfSN__JjMzRi
Концентрация - самый первичный навык и основа гедонизма. Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть “здесь и сейчас“, ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться.
У большинства людей на планете очень низкая концентрация, именно поэтому никто ничего не может достичь. Мы просто не можем сосредоточиться на какой-то одной мысли и постоянно совершаем хаотичные действия из тревожного ума. Мы “отсутствуем“ в своей жизни и теряем актуальность наших действий.
Пройдя этот бесплатный курс вы:
1. Расширите свой объем восприятия
2. Прочувствуете, что такое истинное расслабление на уровне ума, тела и эмоций
3. Начнете видеть суть и глубину всего происходящего вокруг, замечать детали и нюансы
4. Перестанете осуждать, критиковать, требовать
5. Научитесь любить, принимать и ценить себя
Поблагодарить Раду
Все продукты Рады Русских
Телеграм канал Рады Русских
Instagram Рады Русских
#концентрация #радарусских
1 view
172
24
7 months ago 00:21:54 1
Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии
7 months ago 00:41:46 1
Полная ОЧИСТКА ДОМА от БЕД, РУГАНИ, НЕСЧАСТЬЯ. ВКЛЮЧИ СЕЙЧАС
7 months ago 00:03:24 1
Самый полезный напиток для суставов. Рецепт от доктора Шишонина!
7 months ago 00:20:41 1
Накрываю ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ на 6 человек. Идеальное меню для компании.