Como Perder a Pochete da Barriga Rápido [7 Exercícios ESSENCIAIS]
Adeus pochete de gordura! Veja como perder a pochete da barriga rápido [7 Exercícios ESSENCIAIS] 8 minutos de um treino em casa para emagrecer e perder gordura da barriga rápido. 7 exercícios para perder barriga rápido e diminuir a pochete da barriga em tempo récorde! Faça esse treino 3 vezes na semana, por um mês e depois disso se olhe no espelho!
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 - Como Perder a Pochete da Barriga Rápido [7 Exercícios ESSENCIAIS]
- Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:02 - Exercício 1 -
1:43 - Exercício 2 -
2:24 - Exercício 3 -
3:05 - Exercício 4 -
3:46 - Exercício 5 -
4:27 - Exercício 6 -
5:08 - Exercício 7 -
5:49 - Exercício 8 -
6:30 - Exercício 9 -
7:11 -
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