Индусы рассказали, как засыпают за 1 минуту! Как быстро заснуть?
Почему порой не спится?
Воздействие на какие активные точки поможет заснуть?
Что надо делать?
Смотрите видео до конца, если засыпаете с трудом, то используйте наши рекомендации!
Сон, обязательный физиологический процесс, совершенно необходимый организму. Продолжительность его должна быть не менее 7-8 часов в сутки. Только тогда возможно полное восстановление головного мозга и отдых всего тела.
Однако по целому ряду причин, не всегда удается быстро заснуть. А это означает, что время сна сокращается и утром человек не будет ощущать себя отдохнувшим.
От чего зависит, как быстро наступит сон?
#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Здоровье и Долголетие“:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все реком
1 view
382
97
3 days ago 00:05:03 1
187. Сказки 1001 ночи. Рассказ о везире Ибн Мерване и юноше (ночи 697-698)
2 weeks ago 00:06:36 1
Мантра Om Ram Ramaya Svaha | для увеличения жизненной энергии
2 weeks ago 00:04:07 1
Апокалипсис в Индии! Специально устроили потоп? Более чем 120 водохранилищ размыты, дома под водой
3 weeks ago 00:06:34 1
Что будет после катаклизмов? Пророчества Елены Рерих 2024-2034! Боги, новый мир и человек будущего
3 weeks ago 00:42:25 1
10. Сказки 1001 ночь. Рассказ первого календера ночи 12-14
3 weeks ago 00:15:35 1
ЧУДЕСНАЯ МАНТРА, ДАЮЩАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ
4 weeks ago 00:47:50 1
09. Сказки 1001 ночь. Рассказ о носильщике и трех девушках ночи 9-19.
4 weeks ago 00:19:26 1
Загадочный странник. “Хожение за три моря“ Афанасия Никитина. Фильм 3 (1989)
2 months ago 01:17:08 1
Акбар и Бирбал / Часть 3 / Рассказы о падишахе Акбаре и его советнике Бирбале. Путь к мудрости
2 months ago 02:05:44 1
Акбар и Бирбал / Часть 1 / Рассказы о падишахе Акбаре и его советнике Бирбале. Путь к мудрости
2 months ago 00:55:32 1
Акбар и Бирбал / Часть 2 / Рассказы о падишахе Акбаре и его советнике Бирбале. Путь к мудрости
2 months ago 00:26:46 1
08. Сказки 1001 ночь. Рассказ заколдованного юноши ночи 7-8
2 months ago 00:33:30 1
Приучаю мужа индуса к русской кухне. Оценил окрошку или нет?? Наша жизнь в Гоа
2 months ago 01:29:09 1
Олег Торбосов. Миллион долларов на флиппинге за сутки
3 months ago 00:04:18 1
Выпей и БЕГИ в Туалет! Запор пройдет и Печень почистится...
3 months ago 00:09:16 1
ВСЕ СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ПАУТИННЫМ КЛЕЩОМ: от рассады до урожая. Как избавиться от паутинного клеща.
5 months ago 00:54:10 1
«Индия». Фильм шестой. Проект «Цивилизации»
6 months ago 00:13:28 1
С КАКОЙ ЦЕЛЬЮ МИРОВОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО ЗАПРЕТИЛО РТУТЬ?
6 months ago 01:43:52 2
Шривасангам. Дом Шривасы Тхакура Маяпур | Бхакти Расаяна Сагара Свами и старшие преданные
6 months ago 00:03:52 1
Съел банку и Сосуды как в молодости! Улучшает Память, Зрение и Слух!
6 months ago 00:43:08 2
Морской английский, база для работы на борту и в офисе. Осторожно синдром самозванца #моряки #флот
6 months ago 00:10:07 1
Война 13 тысяч лет назад описана как битва сур и асур, ещё не время всё рассказывать (Левашов Н.В.)
6 months ago 00:14:25 1
Скрываемая правда о прародителях человечества, наших предках, великанах
6 months ago 00:01:01 1
Киркоров и Лолита на вечеринке у Ивлеевой. #киркоров #ивлеева #лолита #пати #звёзды #экслюзив #шок