Йога для женщин с Татьяной Бородаенко. Урок2

Йога для начинающих йогинь и просто для тех, кто решил попробовать заняться йогой. Упражнения усложняются по урокам. Прекрасно подобраны для женского организма. Помогают похудеть и подтянуть бока.