Bài tập đơn giản này sẽ giúp tăng sức mạnh cho ngón chân cái. #vungocson #drson #shorts
Bài tập đơn giản này sẽ giúp tăng sức mạnh cho ngón chân cái
Ngón chân cái đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta di chuyển, giữ thăng bằng và thực hiện các hoạt động khác nhau. Tuy nhiên, do ít được sử dụng hoặc mang giày dép không phù hợp, ngón chân cái có thể trở nên yếu và dễ bị tổn thương.
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cho ngón chân cái, cải thiện khả năng vận động và giảm nguy cơ chấn thương.
-------------------
This simple exercise will help strengthen your big toe
The big toe plays an important role in helping us move, balance, and perform various activities. However, due to lack of use or wearing inappropriate shoes, the big toe can become weak and prone to injury.
In this video, we will learn a simple exercise to help strengthen the big toe, improve mobility, and reduce the risk of injury.
----------------
Hello everyone, I’m Ngoc Son, a Chiropractor!
Chào các bạn mình là Ngọc Sơn trị liệu cơ xương khớp.
Đ/c : 279 Khuất Duy Tiến - Tầng 2
SĐT: 0961 86 6868
* Nhắn tin trực tiếp Zalo với Sơn nhé !
Zalo: 0961 86 6868
Instagram:
Xin chân thành cảm ơn !
#chiropractic #nanchinhcotsong #xuhuong #thoatvidiadem #thoaihoacotsong #cracking #gulung #tetaychan #moivaigay #asmr #fyp #daulung #tacdongcotsong #vatlytrilieu #thethao #chanthuong #nga #cungco #dauco #tangco #nanxuong #bexuong #xuongkhop
1 view
2958
990
5 months ago 00:41:10 1
Tập 1064. Chờ PTây la toáng sau vụ nổ khủng ở Odessa, bán kính 1km?TO
5 months ago 00:00:35 2
Exercises help straighten the body | Bài tập giúp thẳng trục người, cải thiện gù lưng khi đi
5 months ago 00:00:24 2
Instructions on an effective leg exercise for male models | Một bài tập chân hiệu quả cho mẫu nam
5 months ago 00:00:29 2
Bài tập luyện bước đi đẹp kết hợp với giữ thăng bằng cho mẫu nhí bay từ Úc về 🥰
5 months ago 00:00:16 1
Who is the most charismatic? | Ai thần thái nhất đây ạ ❤️🔥
5 months ago 00:03:46 1
LỆ LƯU LY - VŨ PHỤNG TIÊN x DT TẬP RAP x DRUM7 | OFFICIAL MUSIC VIDEO
5 months ago 00:55:32 1
Bí kíp chinh phục Zbrush: Mẹo cần thiết cho hành trình sáng tạo 2 | Học Zbrush
5 months ago 00:00:57 1
Giấy phép cho thuê lại lao động | Lh ✔️
5 months ago 00:10:36 1
#320 Móc Đậu Hà Lan Siêu Dễ Cho Người Mới Tập Móc | Crochet Pea Keychain | Mimi Handmade
6 months ago 00:02:23 1
[S-English]. Unit 7 short u. The Mud. Oxford Phonics World 2.
6 months ago 00:00:56 1
Cả nhà ấn tượng với cặp nào nhất ạaa 😍 | Which couple are you most impressed with?
6 months ago 00:04:32 3
TÌNH YÊU & PHÁP LUẬT |diễn ngâm: Sơn Duy |thơ: Trọng Hiển | thơ t
6 months ago 00:00:35 1
Accidents while practicing catwalk. With hard work comes success |Kỹ thuật tung khăn khi diễn bikini
6 months ago 00:00:44 1
Wearing the jacket gracefully while catwalking | Cách mặc áo khoác đẹp khi catwalk
6 months ago 00:00:45 1
Hướng dẫn trình diễn ấn tượng với áo khoác | Instructions on impressive performance with jackets
6 months ago 00:03:53 1
Vietsub - Hot TikTok ♪ I Know · Cao Giai Y || 高佳依 x OST Trò Chơi Trí Mệnh || Nhạc Phim Đam Mỹ 2024
6 months ago 00:00:32 1
Tap my About page for the full comic on #WEBCOMICSAPP #manhwa #manhwafyp#manga #viral#manhwaedit#fyp
6 months ago 00:04:22 1
RỒI MAI TÔI SẼ XA ĐÀ LẠT | diễn ngâm NSƯT Ngọc Mai | thơ Bùi Trọng Hiển |thơ tình lãng mạn vế Đà Lạt
6 months ago 00:01:00 1
What mistake are you making when walking? | Bạn có mắc phải lỗi sai nào như trên không 🥰
6 months ago 00:11:18 1
Increase upper body flexibility with dumbbells
6 months ago 00:16:38 1
15 minute squats to lose weight and body fat!!🔥🔥🔥
6 months ago 00:15:51 1
Full body strength cardio done with just one dumbbell!
6 months ago 00:33:18 1
Bài Tập EO THON BỤNG PHẲNG - Sở Hữu Thân Hình Đồng Hồ Cát Ngay Tại Nhà | Inc Dance Fit