Из-за этого вы теряете мотивацию и не достигаете целей
Почему я не достигаю своих целей? Иногда причина в том, что цель выбрана неправильно. Вы подняли планку слишком высоко, не рассчитали свои силы и в итоге вместо запала и мотивации получаете выгорание и тотальное недовольство собой
В этом видео рассказываю, каких ошибок важно избегать при постановке целей и делюсь лайфхаком, как ставить адекватные цели, которых реально достичь
А в конце видео вас ждет важный ПОДАРОК от меня
Больше подробностей здесь
00:00 – начало
00:50 – откуда в нас берутся чужие цели
02:45 – первая ошибка
04:13 – вторая ошибка
04:59 – третья ошибка
06:02 – четвертая ошибка
07:25 – пятая ошибка
07:51 – шестая ошибка
09:10 – общая проблема неадекватных целей
09:48 – совет по постановке целей
🤵🏻♀️🌐Психологический центр.
Подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом
Пишите Наташе в телеграм @zhukova_natallia, чтобы вам помогли подобрать нужного психолога/психотерапевта
📓🌐Тетради
Университет современной психологии:
Добавляй меня в свои соц. сети:
✅
✅
✅ блог про образование *
✅ блог про созависимость *
*Внимание! Компания (включая Facebook v Instagram) признана на территории РФ экстремистской.
1,080 view
679
226
3 weeks ago 00:21:12 1
Авто для ЛЮБОЙ дороги. Сделано в Красноярске!
3 weeks ago 00:53:49 1
Как серый кардинал Кремля пытался купить звезд: БГ, Земфиру, Би-2, «Агату Кристи»
3 weeks ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
3 weeks ago 00:15:40 1
Виды патентов в США - рассказывает адвокат Эрнест Гудман
3 weeks ago 00:04:11 1
ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..
3 weeks ago 00:06:14 1
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
3 weeks ago 00:05:33 1
предзнаменованные крэки l good omens rus crack 5
3 weeks ago 00:19:11 1
Скандал в неблагородном семействе | Атеистический дайджест #491
3 weeks ago 00:31:45 1
Бог Отец и Сатана. Часть 1. Создание Мира.
3 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 weeks ago 00:19:01 1
КАК П*****ЛИ УКРАИНУ. Обещания и реальность | #ВзглядПанченко
3 weeks ago 00:00:00 1
МАТЧ ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ШАХМАТАМ: ДИН ЛИЖЭНЬ - ГУКЕШ / 2 ПАРТИЯ /
3 weeks ago 00:03:47 1
Горькие Усы - Легенда (с рисунками)
3 weeks ago 00:03:28 1
Воздействие на вены и лечение сосудистых поражений аппаратом Фотона
3 weeks ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 weeks ago 00:09:32 1
Как использовать интершум в кино. Искусство драматургии звука
3 weeks ago 00:13:18 1
крутим коробки на новых агентах Warface
3 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 weeks ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 weeks ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
3 weeks ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
4 weeks ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 weeks ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!