Nur 2 Zutaten und 5 Minuten Arbeit! Sie werden überrascht sein Hast du Bananen und Walnüsse
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Nur 2 Zutaten und 5 Minuten Arbeit! Sie werden überrascht sein. Hast du Bananen und Walnüsse? Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰
Kochrezept und Zutaten:
Rezept Nr. 1:
80 gr. (2,8 Unzen) Walnüsse.
In einem Mixer zerkleinern.
1 Banane ohne Schale 160 gr. (5,6 Unzen).
Mit einem Mixer Bananenpüree zubereiten.
Mischen.
Formen Sie mit einem Löffel Kekse und legen Sie diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (390 °F) 13–15 Minuten backen.
Guten Appetit!
Rezept Nr. 2:
1 Apfel – 210 gr. (7,4 Unzen).
20 ml Zitronensaft hinzufügen. (0,7 fl oz).
In einem Mixer zerkleinern.
60 gr. (20 Unzen) Haferkleie.
30 gr. (1 Unze) Walnüsse.
Mit einem Messer hacken.
Mischen.
1 Teelöffel Vanilleextrakt hinzufügen.
Fügen Sie je nach Süße des Apfels Süßstoff hinzu.
Mischen.
Kekse formen.
Mit Kürbiskernen garnieren.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (360 °F) 30 Minuten backen.
25 gr. (0,9 Unzen) Hibiskus in einer Teekanne.
1000 ml kaltes Wasser hinzufügen. (34 fl oz).
Lassen Sie es ein wenig ziehen.
Das ist ein sehr gesundes Getränk!
Guten Appetit!
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