Как облегчить соблюдение кето диеты и интервального голодания?

Большой кето-курс 👉 Как облегчить соблюдение кето-диеты и интервального голодания? Как придерживаться кето-диеты и интервального голодания легко и просто? Что вам мешает соблюдать кето-диету и интервальное голодание? _____ Книга Доктора Берга 📗 Все курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - как придерживаться кето диеты легко; 0:45 - думайте о здоровье, а не о весе; 1:40 - график питания; 2:49 - питайтесь разнообразно; 3:25 - придется полюбить зелень и овощи; 4:04 - миф о побочных эффектах; 5:34 - много запретов на кето диете. Как придерживаться кето диеты и интервального голодания легко? Для начала определите, что вам мешает придерживаться кето диеты и интервального голодания.