Как добавить свой рецепт в приложение Fatsecret (1 вариант)
Сохраняем. Лайкаем. Комментируем💪🏻
Открываем приложение fatsecret, заходим в «дневник»
Выбираем нужный приём пищи ➕ (завтрак/обед/ужин/перекус)
Листаем влево 👈 до «кулинарная книга»
Выбираем «Добавить новый рецепт»
⚠️1 шаг
Вводим название рецепта и описание
Выбираем «следущий шаг»
⚠️2 шаг
Вводим количество порций
Время подготовки
Время приготовления
Выбираем «следущий шаг»
⚠️3 шаг
Добавляем категорию рецепта
Добавляем ингредиенты все
Способ приготовления
Фото готового блюда
Проверяем и сохраняем рецепт
Далее добавляем в ➕дневник порцию и сохраняем
Что бы сразу добавить в свой рацион—нажмите на «дневник» в рецепте,добавьте и сохраните!
Рецепт по порции сохранены!!
Следущий пост будет про то,как выбрать именно по граммам🙏🏻🙏🏻
‼️Понравилось⁉️ставьте лайк и оставляйте комментарии🙏🏻 А то иначе все зря)))
instagram:
1 view
42
9
3 months ago 01:38:01 1
КЕТО-ДИЕТА: разборы с нутрициологом
3 months ago 00:04:37 1
Инструкция по программе FatSecret | Добавить рецепт в фатсекрет | Рассчитать КБЖУ блюда на 100 гр
3 months ago 00:32:18 1
С 80 кг ДО 56 кг в 61 год НА КЕТО
4 months ago 00:08:09 1
Счетчик калорий FatSecret или как просто похудеть
4 months ago 00:41:17 1
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ: причины, лечение, мнение врачей и последние исследования
4 months ago 00:42:51 1
Как получить новую профессию “Нутрициолог“ и начать зарабатывать?
4 months ago 00:22:30 1
-27 кг в 64 года. Что с холестерином и давлением?
4 months ago 00:43:22 1
Расстройство пищевого поведения: как понять, что есть проблема?