ЖИМ ЛЕЖА. ОБЪЕМ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ. Восьмая неделя.

Друзья, я на финальной прямой! У меня началась восьмая неделя моего силового цикла, которая все и решит. Как я подготовлен. какая у меня форма и т.д. Сегодняшняя тренировка покажет насколько я готов идти дальше, т.к. следующие две тренировки будут еще сложнее. По плану мне необходимо сегодня пожать 112,5 кг на 9 повторений в заключительном пятом подходе! Пожелайте мне удачи и давайте приступим! ЖИМ ЛЕЖА. ОБЪЕМ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ. Восьмая неделя. Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ