Жить, а не беречь себя от неприятных эмоций. Избегание или ресурс на полноценность. Выбираем!
Говорим о том, как мы себя бережем, стараемся избегать неприятных эмоций и так ли это правильно. И как выработать в себе достаточно ресурса, чтоб жить без избегающего поведения.
Оберегая себя от нежелательных эмоций, делая все, чтоб их не испытывать, избегая всего, что вызывает сложные, волнительные состояния , мы отказываемся от впечатлительной, болящей своей части. Делая это мы отказываемся от большого участка жизни! Как быть и Что с этим можно сделать …
1 view
1261
304
3 months ago 00:25:37 1
Теория игр: жизнь, Вселенная и всё остальное [Veritasium]
3 months ago 01:04:03 1
КИПЕЛОВ - Фестиваль «Воздух Карелии» (, онлайн-трансляция)
3 months ago 00:12:41 1
Для кого путин строит новые тюрьмы? Тайная жизнь матрешки
3 months ago 00:10:33 1
новости в моей жизни🥰
3 months ago 00:14:15 1
А кто сказал, что жизнь прекращается!? Татьяна Черниговская Убеждена, что жизнь продолжается!
3 months ago 00:18:32 1
КАК СКРЫЛИ РАДИАЦИЮ ОТ ЯДЕРНОЙ ВОЙНЫ 17/19 ВЕКА ? КУДА ВСЁ СПРЯТАЛИ ?
3 months ago 00:17:19 1
Пей ЭТО каждый день... + 30 лет к жизни
3 months ago 02:08:16 1
Как не пожалеть в конце жизни? Владимир Седов о настоящем наставнике, двух стратегиях и городе мечты
3 months ago 00:03:33 1
MiyaGi & Andy Panda - Utopia (Премьера 2020)
3 months ago 00:01:39 1
Борис Пастернак - Быть знаменитым некрасиво (читает Маша Матвейчук)
3 months ago 00:04:06 1
“...Как много тех, с кем можно лечь в постель...“ - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин
3 months ago 00:01:00 1
Женское Счастье! Автор Алеся Синеглазая #жизнь #счастье #женщина #семья #алексейденисов
3 months ago 00:59:14 1
Уникальный православный фильм УТЕРЯННАЯ ДОБРОДЕТЕЛЬ!
3 months ago 00:11:42 1
Все хотят быть счастливыми, забывая главное. Отец Андрей Ткачёв
3 months ago 00:01:00 1
Точка невозврата в отношениях #отношения #психология #любовь
3 months ago 00:29:58 1
💞🌹4 королевы : какой мужчина ИЗ ПРОШЛОГО хочет ворваться в вашу жизнь?👩❤️💋👨Зачем?😍
3 months ago 00:03:29 1
Miyagi & Andy Panda - Utopia (2020)
3 months ago 00:03:43 1
“Живи!“ - Алексей Аносов (муз М Хохлов, сл А Цыбань)
3 months ago 00:03:59 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — Родина (ПРЕМЬЕРА, 2022)
3 months ago 01:18:24 1
Молнии-убийцы, шаровые молнии, спрайты. Самые удивительные разряды на планете // А поговорить? Наука
3 months ago 01:05:46 1
Психологи объясняют, как СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ и успокоить себя и близких
3 months ago 00:00:50 1
🙏22 июня Троицкая родительская суббота🙏красивая музыкальная открытка🙏Вселенская родительская суббота
3 months ago 00:12:34 1
КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ЖИЗНЬ
3 months ago 00:00:12 1
Когда в этом году тебе 40, а вкуса к жизни больше, чем в 20🔥 #аутфит #fashion #стилист #модныйлук