Бережная тренировка подходит для любого уровня подготовки
Плавная, мягкая, восстанавливающая тренировка.
В тренировки сделаны акценты на работу с тазом, дыханием и спиной
1 month ago 00:00:18 53
1 month ago 00:15:10 34
![[НовороссияТВ] Камуфляж: ДШРГ Русич сдача на шеврон. Тест Купера](https://sun9-57.userapi.com/impg/S8IFwMaiCq_IpVOIdHBaiqs2m3gw1Nd_hfXMsw/xBDkSHDY-MU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6f9c4fd805e80d52de291ebe6c56f343&c_uniq_tag=aIwlVwbc0x9fXR5D5tmbpd255x6nifTWN_0BO0J4t8U&type=video_thumb)
1 month ago 00:01:42 10
1 month ago 00:01:03 3
1 month ago 00:26:25 571
1 month ago 00:10:43 11
1 month ago 00:09:54 26
1 month ago 00:05:06 1
1 month ago 00:32:01 36.1K
1 month ago 00:00:54 3K
1 month ago 00:39:57 60
1 month ago 00:16:14 1.9K
2 months ago 00:01:19 7
2 months ago 00:01:03 3
2 months ago 00:00:07 3.6K
2 months ago 00:02:15 14
2 months ago 00:02:55 58
2 months ago 00:01:59 5.8K
2 months ago 00:00:51 4.1K
2 months ago 00:01:01 47.2K
2 months ago 00:03:22 189
2 months ago 00:53:06 185
2 months ago 00:01:48 130
2 months ago 00:01:07 3
