Как успокоить себя и других - Практики для снятия тревоги // Артем Толоконин и Игорь Капитонов

Институт психосоматики _________ Ситуация в мире на данный момент такая, что она требует корректировки. И моя задача, как врача, делать все, чтобы мир становился здоровее и счастливее. Этот эфир мы провели вместе с психологом, преподавателем Института психосоматики Игорем Капитоновым. Тайм-коды видео: 00:00 Как успокоить себя и других 02:08 Как стресс провоцирует болезни 06:00 Про эпидемию психоза и как выйти из него 08:21 Потеря рационального мышления 13:01 Нужно сказать себе стоп, по какой причине я переживаю 15:44 Метод ДПДГ 19:11 Практика работы с тревогой через метод ДПДГ 30:10 Упражнение для снятия тревоги 36:17 Техники гипноза которые могут помочь и какой гипноз вреден 40:33 Создание внутри себя очага покоя 52:10 Про Институт психосоматики Клиника «Neo Vita» - Адрес клиники: Москва, ул. Крылатская, дом 45, корп.1 ЖК «Долина Грёз» Вступить в ассоциацию психосоматики - Агентство психогенеалогических исследований - **** Я Артём Толоконин - семейный психолог, психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук и руководитель клиники психосоматической медицины Neo Vita. Моя специализация — решение семейных, психологических и психосоматических проблем любой сложности. Я занимаюсь частной практикой уже более 25 лет. Я уверен, что семья, где царит любовь и гармония, является основой полной и счастливой жизни и успеха для каждого человека. Уже 20 лет я счастливый муж и отец пятерых детей. Подписывайтесь на мой канал, чтобы мыслить позитивно и быть здоровыми: ____ Институт психосоматики Наши контакты: 7 (926) 824 10 20 WhatsApp (круглосуточно) 7 (926) 824 10 20 с 10:00 до 19:00 (по Мск) edu@ - по вопросам обучения info@ - по общим вопросам и сотрудничеству Центр семейной психологии Артема и Александры Толокониных - Авторские семинары и тренинги в онлайн школе Артема Толоконина - Записаться на консультацию можно здесь - Присоединяйтесь ко мне в других соц. сетях: Instagram: Telegram: Чтобы стать участником эфира “Сила безусловной любви“, где я помогаю решить проблемы в отношениях, нужно выполнить условия из этого поста в моем Инстаграм: Чтобы стать участником эфира “Исцелим этот мир вместе“, нужно выполнить условия из этого поста в моем Инстаграм: #артемтолоконин #толоконин #тревога #советыпсихолога #психосоматика