как бить МИДЛ КИК удары ногами в тайском боксе. Как бить ногой в корпус. Техника, обучение муай тай

Как бить мидл кик. Ведь удары ногами в тайском боксе самые сильные. Как бить ногой в корпус правильн мы узнаем в этом видео. Техника и обучение муай тай из Таиланда. Удар ногой в корпус иди в голову - особо не отличается, техника нанесения одинакова. Потому часто мидл кик используют как в муай тай, так и в мма. Удары ногами в тайском боксе пользуются успехом во всем мире. Потому для вас техника удары ногами обучение из Таиланда. Как бить ногой, как бить мидл кик. Не важно, работа на груше или на пэдах. Как бить ногой по груше - техника одинакова. Но отработка на груше мидл кик - это основа практики в муай тай. Мидл кик - это средний или боковой удар ногой в тайском боксе. Техника выполнения которого в этом видео. -Мое мобильное приложение Champ training для тренировок по Боксу и Муай Тай под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Мой инстаграм: https:/