Как искусство помогает бороться со страхом и стрессом
Караваджо – или корвалол? Что лучше?
Есть такое расхожее мнение6 мол, искусство – целебно. Красота – лучшая защита от стрессов. Созерцание картины может стать прекрасной медитацией: оно расслабляет, очищает сознание от токсичных мыслей, настраивает на позитивный лад.
И я, как человек, рассказами об искусстве зарабатывающий себе на жизнь, всегда считал это… полной ерундой!
Но вот сейчас, на фоне всего этого вот, понял: нет, не ерунда. Искусство и правда помогает. Но не так, как это объясняют обычно.
О своем личном рецепте я расскажу в сегодняшнем видео. Объясню, как Алексею Пашкову общение с искусством помогает сохранять душевное равновесие, и покажу три картины, к которым обращаюсь чаще всего. И буду рад, если мой метод арт-терапии и вам принесет облегчение.
1 view
38
9
5 months ago 01:02:21 1
Экстренное обращение учёного: Планета на грани самоуничтожения | Эгон Чолакян
5 months ago 01:02:26 1
Кто такие старообрядцы и как церковный раскол XVII века изменил Русь / Уроки истории / @MINAEVLIVE
5 months ago 00:01:51 2
Для чего существуют Боевые Искусства. Приглашение на вебинар Михаила Грудева
5 months ago 02:54:49 1
Д/ф “Я Ведаю, так что и вам придётся“
5 months ago 00:00:00 9
Искусство Преувеличения Поз в Анимации
5 months ago 01:58:05 15
Пью чай с фотографом ’Знаменитостей’ -Сергеем Тоти🔥😎💯🌟🤝 Выпуск 17
5 months ago 00:10:25 1
Кто мы такие? Мозг, разум, душа - Татьяна Черниговская
5 months ago 00:33:10 1
“Рождение иконы”. Лекция о том, как появилась иконопись.
5 months ago 00:00:30 1
Мужчина, который бросил свою семью ради другой женщины! Сатья Дас #отношения #психология #сатьядас