Bí mật gia truyền 69. Bế tinh 閉精 - Lời răn của đại danh y Tuệ Tĩnh

Vào thế kỷ thứ XIV, đời nhà Trần, Đại Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh đã đưa các thuật ngữ đông y vào bài thơ nôm của mình để làm lời răn về việc bảo vệ, chăm sóc sức khỏe bản thân, đó là: “Vậy bèn nhân đấy cho hay, Trong “ba báu” ấy yêu thay muôn phần! Bế TINH, dưỡng KHÍ, tồn THẦN, Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình. Tám trăm tuổi thọ Lão BÀNH (Bành-Tổ, thọ 800 tuổi, sinh ở đời vua Nghiêu mà sống mãi đến cuối đời nhà Ân) Chưa từng dâm lậu tiết tinh lỗi th