Закаливание. Голубые озера. Казань

Закаливание. Голубые озера. Казань ❄️ Первый этап взаимодействия тела с холодом - контрастный душ, сразу после пробуждения. 💦🧜🏼‍♂️🌧 ❄️❄️Второй этап...