Вольная борьба. Проход в одну ногу: полный разбор техники #bjj #grappling #wrestling #sambo

Полный разбор техники от стойки до завершения на земле. Проход в одну ногу он же сингл лег тейкдаун - прием из вольной борьбы. Проход в одну ногу является на данный момент одним из самых распространенных и применяемых в смешанных единоборствах. . #bjj #grappling #wrestling #sambo