Luta Livre : Techniques de Grappling brésilien

Alexandre Franca Nogueira, plus connu comme “Pequeno“ dans le circuit du MMA, est champion invaincu de Shooto et le seul lutteur de l’histoire du Vale Tudo a avoir défendu six fois de suite le titre en poids léger. On l’appelle au Japon “le roi du Shooto“. Un parcours unique dans le MMA mondial avec 12 victoires (9 par soumission), 2 défaites et 2 ex-aequo. Doté d’un talent naturel pour la lutte et possédant une technique épurée, Pequeno a voulu partager avec vous une partie de son arsenal dans cet vidéo, accordant une attention toute particulière a sa redoutable guillotine, avec laquelle il soumit beaucoup de ses adversaires. Avec l’aide de son élève Julio César, détenteur également de titres en Europe et au Brésil, Alexandre nous présente, avec les explications des détails principaux afin de les exécuter correctement, une sélection soignée de techniques debout, au sol, de r