Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА
#атлетыпрошлого #нервнаясила
Всегда ли сила зависит от объема мышечной массы?
Физиология говорит нам что да. Но на практике не всё так однозначно. Если бы это было на 100% так то самыми могучими людьми на земле были бы бодибилдеры. Но как мы знаем это не так.
Все слышали истории когда в экстремальных условиях люди проявляли недюжинную силу. При этом не занимаясь спортом совсем.
Вот что происходит на самом деле.
Дело в том что у обыкновенного человека, с уже существующей мышечной массой, его мышечные волокна задействованы максимум на 30% и это при максимальном, как ему кажется, напряжении.
Что это нам говорит? То что каждый из нас уже, потенциально, обладает огромной физической силой. Поэтому совсем не обязательно наращивать мускульную массу для развития силы. Есть и другой путь. Который могут применять, к примеру, бойцы ММА, боксёры или борцы. В этих видах спорта крайне важно не выходить из своей весовой категории.
Некоторые бойцы тренируются не совсем правильно,
1 view
541
106
1 month ago 01:35:31 1
Мощное Исцеление Нервной Системы☀️ Матрица Гаряева для Восстановления Нервов
1 month ago 02:59:37 1
С 1 Минуты Начнется Мощное Исцеление Нервной Системы Матрица Гаряева
1 month ago 00:40:44 1
Мощное Исцеление_Программа Восстановления Нервной Системы_Лечебная Музыка_2 Гц (ДЕЛЬТА РИТМ)
1 month ago 00:16:48 1
Реальная сила
1 month ago 00:55:33 1
✦Мощные мантры очищения и защиты человека и дома✦
1 month ago 00:59:52 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления
1 month ago 00:23:02 1
Нервным лучше не смотреть🐟🐟🐟.МОЩНЫЕ ПОКЛЕВКИ ЛЕЩА. рыбалка 2022. фидер.
1 month ago 02:16:35 1
САМАЯ МОЩНАЯ МАТРИЦА ИСЦЕЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
1 month ago 00:32:02 1
Мощное Увеличение Жизненной Энергии Человека🎧ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ (лечебные частоты, Гц)
1 month ago 00:00:42 1
В храме у мощей Луки Войно Ясенецкого. Симферополь. #shorts #крым #лукакрымский #светланакутузова
1 month ago 01:41:34 1
Матрица Гаряева Мощная Очистка Сосудов Всего Тела ☀️ Квантовое исцеление звуком
1 month ago 00:30:41 1
Мощные мантры очищения и защиты
1 month ago 00:37:37 1
Мощная Медитация Запускает Механизм Исцеления Внутри Вас 🙌 Всеисцеляющие Коды Божественного Света ✨
1 month ago 01:05:15 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Мантра Здоровья И Исцеления
1 month ago 04:00:15 1
ЖЕСТКО + МОЩНО АТАКУЮ БАШНИ
1 month ago 03:07:19 1
Нейролотос Спокойствия. Сила созидать.
1 month ago 01:38:13 1
О самых мощных техниках йогов (секреты бандх)
1 month ago 00:06:54 1
Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА
1 month ago 01:06:22 1
285 Гц ֍ Исцеления Тела и Души на Всех Уровнях Существования | Мощная Целительная Звуковая Терапия
1 month ago 00:18:13 1
Астаксантин- самый мощный антиоксидант: кожа, нервы, глаза, сосуды и иммунитет. Самый полный обзор.
1 month ago 00:11:11 1
ОЧИСТИ Своё Тело от Всей НЕГАТИВНОЙ Энергии | ОЧЕНЬ Мощная Гипно-Практика | Аффирмации | Голос Анха