Худеем вместе... Ужин врагу НЕ отдаю.. Минус 54 👏👏👏
Кто придумал, что ужин врагу 😀 Нет мы его сами скушаем прекрасно.Нас спасают куры, рыба, печень 👍Даю набор ужины, завтраки... А обед это суп, густой, вкусный. У вас все получится.
Меня зовут Людмила. Я живу в Германии. Сильная и смелая по жизни. Живу без проблем и Вам желаю того же.
Куринные шарики с булгуром.
Фарш куриный 1 кг
Булгур 0.5 стакана
Лук на тёрке 2 крупных
Цукини на тёрке 1 шт
Специи, чеснок, соль
Обжаренные 2 больших луковицы на 2 части
Томат 2 ст. л 2 ст воды
Капуста 2 моркови Цукини половина обж. лука вода 100гр. Худеем с удовольствием 💞
1 view
5
0
4 months ago 00:00:45 1
Упражнение для похудения вместо бега. Худеем и улучшаем здоровье #егорзазож #здоровье #фитнес #зож
4 months ago 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!
4 months ago 00:08:02 1
Слишком ВКУСНО и ПРОСТО. Творожная галета с яйцом, сыром и зеленым луком. Выпечка из творога