Упражнения для девочек 11-12-13-14-15 лет в домашних условиях // Ноги, Ягодицы, Пресс - Как похудеть
Курс домашних тренировок для девочек 11-15 лет:
Тайм-коды в этом видео:
0:15 Ноги
0:48 Ягодицы
1:40 Пресс
**********
Смотри другие наши тренировки для девочек:
Тренировка с Любой (4 упражнения):
Тренировка с Василисой (27 минут):
Мини-тренировка (10 минут):
**********
Курс домашних тренировок для девочек 11-15 лет: худей не на диетах, а на тренировках:
**********
Ссылка на это видео:
ПОДЕЛИСЬ с друзьями!
**********
Заходи к нам в ВК:
Подпишись на наш канал Youtube: @KidsFitness2
**********
В этом видео: упражнения как похудеть девочке, упражнения для девочек 11 лет, упражнения для девочки 12 лет, как похудеть девочке 13 лет, как похудеть девочке подростку 14
1 view
905
333
3 days ago 00:00:00 1
7 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 days ago 00:11:15 7
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
5 days ago 00:00:00 1
4 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
5 days ago 00:02:08 1
Чувствительность сетчатки глаза в зависимости от РАССТОЯНИЯ от МАКУЛЫ!
5 days ago 00:02:31 1
Детские песни Сина и Ло - Зарядка - Развивающие мультфильмы для детей
7 days ago 00:00:46 1
Одно упражнение на все группы мышц!
1 week ago 01:43:17 1
Тайная Доктрина - Онлайн класс изучения. 2-я Станца, 3-я Шлока. 13 октября 2022
1 week ago 00:20:49 1
🔥 ТОЛЬКО 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА – ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!
2 weeks ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
2 weeks ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
2 weeks ago 00:00:00 1
27 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 weeks ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
2 weeks ago 00:00:00 1
23 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
2 weeks ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
3 weeks ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
3 weeks ago 00:01:07 3
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
3 weeks ago 01:02:44 1
Мозг и творчество. Мозг и сознание. Мозг и культура. Татьяна Черниговская в новой лекции
3 weeks ago 00:00:49 8
Советская гимнастика для глаз #здоровье #факты #зож #зрение #глаза #ссср #упражнения #совет #советы
3 weeks ago 00:06:02 16
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
3 weeks ago 00:00:45 1
Боль в седалищном нерве? Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения
4 weeks ago 00:00:00 1
13 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 weeks ago 00:26:50 81
Трагедия российской космонавтики // Олег Комолов. Простые числа