ФРИКАДЕЛЬКИ С БРОККОЛИ В СМЕТАННОМ СОУСЕ 🥦🥦🥦
🍃📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌂 Фрикадельки:
Фарш из куриного филе (или индейки): 2800г
Брокколи: 300-400г
Яйца: 2шт
Сушеный чеснок: 3 ч.л
Черный молотый перец: по вкусу
Соль: 2 ч.л
🌂Соус:
Лук репчатый: 1шт
Сметана 10-15%: 300г
Вода: 400мл
Чеснок: 1-2 зуб
Мука: 1 ст.л
Соль: ½ ч.л
Черный молотый перец: по вкусу
🌂ГРЕЧКА
Гречневая крупа: 2ст
Вода: 4 ст
Соль: ½ ч.л