Тазобедренный сустав можно восстановить только “гомеопатическими“ движениями 👍

#упражнения #гимнастика #тазобедренный -------------------------------------- “Пробовал самые разные упражнения, но только ЭТИ помогли мне чувствовать себе нормально по утрам. Без болей в ногах! А мне 77 лет и я думал, что мое время кончилось. Благодарю вас Мастер Го“, - Blagovest Nikolov. ------------------------------------ Это видео посвящено восстановлению и реабилитации тазобедренного сустава динамическими упражнениями и увеличению подвижности тазобедренного сустава. Принципы восстановления тазобедренного сустава человека: 1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановление травм и возрастных изменений естественными методами. 2. Восстанавливает сустав не комплекс упражнений, а наш организм. 3. Причина большинства проблем тазобедренного сустава - гиподинамия, застойные процессы, слабое представление об основах физической культуры в целом. 4. Восстановление суставов таза естественными методами возможно в нескольких