Мягко от Тревоги l L-теанин l Активатор Мозга l Стресс и Память l L-theanine - Benefits
👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️ docfok@
Телеграм:
Моя почта: docfok@
Я ВКонтакте:
Страница в ОК:
Группа в Facebook:
Мой Instagram:
Donations (Пожертвования каналу) ПОДДЕРЖИ НАС ЛЮБОЙ СУММОЙ!
МИР Сбербанк номер карты-
2202206850468278
(BankCard) номер карты MasterCard- 5574840280451091
#тревога #теанин #память #стресс #остеохондроз #суставы #нпвс #лечение #витамины #здоровье #лекарства #медицина #неврология #врач #иммунитет #лечение #доктор #мозг #память #бады #ноотропы #сосуды
Источники:
Mason R. 200 mg of Zen: L-Theanine Boosts Alpha Waves, Promotes Alert Relaxation. Alternative and Complementary Therapies. 2001;7(2):91-5.
Moghaddam B, Bolinao ML, Stein-Behrens B, et al. Glucocorticoids mediate the stress-induced extracellular accumulation of glutamate. Brain Res. 1994 Aug 29;655(1-2):251-4.
Yoto A, Motoki M, Murao S, et al. Effects of L-theanine or caffeine intake on changes in blood pressure under physical and psychological stresses. J Physiol Anthropol. 2012 Oct 29;31:28.
Nathan PJ, Lu K, Gray M, et al. The neuropharmacology of L-theanine(N-ethyl-L-glutamine): a possible neuroprotective and cognitive enhancing agent. J Herb Pharmacother. 2006;6(2):21-30.
Vuong QV, Bowyer MC, Roach PD. L-Theanine: properties, synthesis and isolation from tea. J Sci Food Agric. 2011 Aug 30;91(11):1931-9.
Di X, Yan J, Zhao Y, et al. L-theanine protects the APP (Swedish mutation) transgenic SH-SY5Y cell against glutamate-induced excitotoxicity via inhibition of the NMDA receptor pathway. Neuroscience. 2010 Jul 14;168(3):778-86.
Turkozu D, Sanlier N. L-theanine, unique amino acid of tea, and its metabolism, health effects, and safety. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 May 24;57(8):1681-7.
Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:167-8.
Tian X, Sun L, Gou L, et al. Protective effect of l-theanine on chronic restraint stress-induced cognitive impairments in mice. Brain Res. 2013 Mar 29;1503:24-32.
Unno K, Tanida N, Ishii N, et al. Anti-stress effect of theanine on students during pharmacy practice: positive correlation among salivary alpha-amylase activity, trait anxiety and subjective stress. Pharmacol Biochem Behav. 2013 Oct;111:128-35.
Available at: Accessed,
Campbell A, Sixtus R. The Effects Of The Alphawave® L-Theanine Study Product On Relaxation, Clarity And Cognitive Function. 2016.
White DJ, de Klerk S, Woods W, et al. Anti-Stress, Behavioural and Magnetoencephalography Effects of an L-Theanine-Based Nutrient Drink: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Trial. Nutrients. 2016 Jan 19;8(1).
Foxe JJ, Snyder AC. The Role of Alpha-Band Brain Oscillations as a Sensory Suppression Mechanism during Selective Attention. Front Psychol. 2011 2011-July-05;2(154):154.
Kobayashi K. Effects of L-theanine on the release of alpha-brain waves in human volunteers. Journal of the Agricultural Chemical Society of Japan. 1998;72(2):153-7.
Song CH, Jung JH, Oh JS, et al. Effects of theanine on the release of brain alpha waves in adult males. Korean J Nutr. 2003;36(9): 918-23.
1 view
270
53
7 months ago 00:03:22 1
Группа - ПРИМЕРОМ | Official Video
7 months ago 00:12:23 1
💖Пасха2024 КУЛИЧ КРАФФИН пышный воздушный многослойный Долго не черствеет Люда Изи Кук паска крафін
7 months ago 00:33:35 1
ЛОБК0ВЫЙ Волос в НОГТЕ?!😱Ногти-ПИРОЖКИ.Отслойки/Трещины ПРИЧИНЫ.Ногти ПРЫГАЮТ? не ИНСТАГРАМНЫЙ МАНИК
7 months ago 00:13:19 1
спокойная музыка что бы уснуть за 5 минут fl1pen
7 months ago 00:00:13 1
Премиальные полнорационные корма для животных “Буба“
7 months ago 00:08:57 1
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться.
7 months ago 00:11:49 1
Больше никаких дрожжей и минимум времени!Полезные,МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги пирожки в духовке.
7 months ago 01:02:01 1
Тутта Ларсен: Ургант, Шелест, Путин и Макеевка /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
7 months ago 00:12:22 1
Как БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: 1 забытое лекарство. Можно ли обойтись без лекарств
7 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
7 months ago 00:14:26 1
🌺🌻🌼 Цветы из фетра - Кактус своими руками
7 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
7 months ago 00:13:04 1
НАКОНЕЦ-ТО Я НАШЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ ТЕСТО КАК ПУХ ПИРОЖКИ КАК ОБЛАКО ЗАВАРНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО САМА В ШОКЕ
7 months ago 00:11:09 1
Ночное Холодное Тесто для Куличей! Влажный волокнистый Кулич на холодном тесте ночного брожения!
7 months ago 01:20:02 1
Медитация для сверхглубокого успокоения нервной системы🧘 Исцеление души и крепкий сон😴 АСМР гипноз
7 months ago 00:04:44 1
Взбитая Карамель - воздушное облако со вкусом классики
7 months ago 00:32:39 1
Творожные бездрожжевые Куличи от Шеф-кондитер Александр Селезнёв Монако / запись МК
7 months ago 00:02:53 1
#Продам #квартира #Севастополь
7 months ago 00:00:27 1
Сок нони Атоми
7 months ago 00:57:50 1
Хазарский каганат: иудейское царство возле русской границы | Честная история с Екатериной Хазовой
7 months ago 00:05:50 1
Постный быстрый пирог с капустой. Трудно поверить, Он практически из ничего!