мои любимые упражнения фэйс фитнеса, гимнастика для лица, как правильно делать

Вы часто просите меня рассказать какие упражнения для лица я делаю, как я отношусь к тем или иным приемам гимнастики для лица. В этом видео я рассказываю о фэйс фитнесе. Как я к нему отношусь. Какие упражнения я выбрала для себя. Рассказываю как правильно делать упражнения для лица. Показываю упражнения для расслабления мышц, так как считаю, что нагрузку нужно совмещать с расслаблением. Вся правда о Фэйс Фитнесе и гимнастике для лица. Еще интересные видео со мной: - как делать массаж апоневроза головы: ht