💊 Сахарный диабет. Как сохранить здоровье. Самоконтроль. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
❤️ Сахарный диабет. ЧТО КОНТРОЛИРОВАТЬ ДОМА❓ САХАР КРОВИ, ДАВЛЕНИЕ, ВЕС.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы обсудим, какие параметры НУЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ для ПРОФИЛАКТИКИ ОСЛОЖНЕНИЙ ДИАБЕТА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Многие пациенты под понятием САМОКОНТРОЛЬ подразумевают лишь периодическое измерение уровня гликемии. Однако, нам ВАЖНА НЕ ТОЛЬКО ГЛЮКОЗА КРОВИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ самоконтроль включает в себя следующие ВАЖНЫЕ ПАРАМЕТРЫ:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ПИТАНИЕ- Качество и количество съеденной пищи.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Мы должны вести ДНЕВНИК ПИТАНИЯ и записывать, что, когда и сколько мы скушали, считать ХЕ и отмечать, как пища повлияла на уровень сахара крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ САХАР КРОВИ- Уровень гликемии до и после еды, с указанием вре
1 view
536
145
5 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
5 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
5 months ago 00:06:21 1
Средство №1 от тяги к алкоголю и сахару👀
5 months ago 00:15:42 1
Что происходит с телом, если полностью отказаться от сахара на 30 дней?
5 months ago 00:06:15 1
Что такое ГЕМОГЛОБИН, и как заподозрить его недостаток? | Доктор 24
5 months ago 00:33:30 1
Фармацевтам лишь бы продать, а САХАР САМ нормализуется, надо только… Диабет
5 months ago 00:13:41 1
💊 ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
5 months ago 01:37:26 1
Доктор Бартули. Паразиты сжирают вас изнутри
5 months ago 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
5 months ago 00:08:12 1
Это хуже сахара, но есть почти в каждом продукте! 😲
5 months ago 00:08:27 1
💊 Сахарный диабет. Шоколад можно ли при сахарном диабете? Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:10:06 1
Наихудший в мире ингредиент, который есть почти везде😨
5 months ago 00:15:45 1
Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще можно остановиться
5 months ago 01:00:27 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:05:51 1
Болезни ГОРОДСКИХ ГОЛУБЕЙ: чем они опасны для человека?