Настоящий мужчина должен есть мясо?

Настоящий мужчина должен есть мясо, иначе откуда возьмутся силы - так ли это на самом деле? Это традиционное верование опровергают личным примером самые успешные спортсмены. Наука говорит, что белок для мышц можно получать и из растительной пищи. Двукратный Олимпийский чемпион по бобслею Алексей Воевода - вегетарианец. Он уверяет, что переход на такую диету не усложнил тренировочный процесс, а даже наоборот - поспособствовал улучшению результатов. Другой пример пышущего здоровьем вегетарианца - ультрамарафо