ЛУЧШИЕ продукты для МУЖИКА! / Учимся выстраивать правильное питание на каждый день
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон
👉🏻Переходите в наш телеграм канал
Подписывайтесь на мой профиль 📱
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Сегодня мы поговорим про питание для мужчин. Правильно питаться это дорого? Нет, и я вам это докажу. Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как разнообразно и вкусно выстроить свое правильное питание на каждый день!
А каким продуктам вы отдаете свои предпочтения? Напишите в комментарии!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #мужскоездоровье #здоровье
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:20 - Зелень
4:17 - Готовая еда
5:23 - Хлеб
6:55 - Овощи
9:51 - Рецепторы
10:47 - Белок
16:46 - Крупы
17:20 - Паштет
18:09 - Сосиски
19:12 - Молочные продукты ч.1
19:57 - Что влияет на мужское здоровье?
20:45 - Молочные продукты ч.2
21:27 - Печенье
22:45 - Напитки
24:03 - Сухофрукты
24:37 - Общая стоимость
26:35 - Заключение
✅ Подписывайтесь на мой канал @GetFit_Nikolay_Panasyuk?sub_confirmation=1
1 view
172
36
5 months ago 00:08:04 1
Прорыв дамбы в Оренбурге сегодня село Никольское топит. Под водой целые районы
5 months ago 00:14:19 1
РУССКОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ 19 ВЕКА 3 Способ Вытапливания
5 months ago 00:07:46 1
КАК ПИСАТЬ БИТЫ В FL STUDIO НОВИЧКУ? / FL STUDIO 20 ЗА 5 МИНУТ
5 months ago 00:44:03 1
АРТЕМ БЛОК | КАК РАБОТАЕТ НУМЕРОЛОГИЯ? О ЧЕМ ГОВОРИТ ВАША ДАТА РОЖДЕНИЯ?
5 months ago 00:00:56 1
ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА
5 months ago 00:08:44 1
ОСТАНОВИТЕ САМОРАЗРУШЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ | Не позволяйте страху и сомнениям украсть жизнь вашей мечты
5 months ago 00:34:03 1
Капиллярное кровоснабжение - как восстановить???
5 months ago 00:39:17 1
Бизнес с EWA PRODUCT 100К мес за 100дней
5 months ago 00:06:16 1
Это еще хуже сахара...😲 Растительное масло❌
5 months ago 00:07:31 1
ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ НАВСЕГДА. 4 СЕРИЯ от #СБАБАМ 2023.
5 months ago 03:23:19 1
СМОТРИМ ИГРЫ ЗА ЛАН
5 months ago 00:10:37 1
НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой
5 months ago 00:09:00 1
Oeka Kids: Anpanman to Oekaki Shiyou!! (Last Life # 095)
5 months ago 03:01:16 1
Безумно Красивая музыка Сергей Грищук! Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу
5 months ago 00:54:20 1
Эндометриоз, поликистоз и миома - не приговор! Излечись питанием!
5 months ago 00:00:57 1
30 килограмм за 3.5 месяца, почему вес перестал уходить?
5 months ago 01:07:21 1
САМЫЕ ЖАДНЫЕ ЛЮДИ / ГДЕ ЛУЧШЕ ЖИТЬ / ЛАЙФХАКИ | МАТЬ МОЯ ХАРИЗМА!
5 months ago 00:09:25 1
Как яблочный селен ставит людей на ноги. Рецепт моей мамы с результатами.
5 months ago 00:06:15 1
Профессор Вощенко, эликсир жизни селен и “Родник здоровья“.
5 months ago 00:17:32 1
Sony 2022 г ЛУЧШЕ чем 2023г?! MINI LED TV - Sony 65x95k
5 months ago 01:06:19 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
5 months ago 00:06:52 1
Лучший ролик о Сжигании Жира| Весь механизм за 5 Минут
5 months ago 00:23:33 1
Битва за мозги: третья мировая война уже идёт, и мы её проигрываем | Эмигранты, иноагенты, предатели
5 months ago 00:24:23 1
Паста с грудинкой в сливочном соусе. Свиная грудинка в паназиатском стиле с капустой пак-чой