ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Тревога. 😨 Нарастающая тревога, переходящая в острый приступ страха. Будто оказался лицом к лицу с леопардом.  Реальной опасности нет, но убеждать себя бесполезно. — Тело мобилизовано. Сильнейшее сердцебиение, чтобы мгновенно принять бой или спасаться бегством. — Сухость во рту из-за выброса гормона кортизола, стимулирующего мозг и нервную систему. — Чувство нехватки воздуха. Потому что кровь перенасыщена кислородом, но активных действий нет, и кислород не отдаётся тканям. — Сознание слабеет и плывёт – чтобы обнажить быстрые инстинкты и защищать свою жизнь. Но, сражаться не с кем, и бежать не от кого. Настоящей опасности нет. Такую реакцию вызывает страх смерти. Появившийся по ложной причине. От панических атак не умирают. Но они могут отравить жизнь и превратить её в ужас. Даже окружающие страдают, когда у их близкого есть ПА. Эмоция страха смерти – самая первая и самая сильная эмоция человека Эмоция страха смерти – прародитель остальных эмоций. Самые светлые чувства, в том числе любовь, имеют один корень – страх смерти. Мы обязаны ему всем спектром чувственной жизни. Поэтому тревоги, панические атаки, фобии и страхи возникают только у людей с повышенной эмоциональностью. В норме, эмоциональная сфера наполнена хорошими чувствами, и страха не возникает.