Предупреждение о безопасности - Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.
Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании.
Безопасность: Прочтите об отключении электроэнергии на мелководье:
Для получения дополнительной информации о дыхании Вима Хофа и его преимуществах, перейдите по ссылке ниже:
Проверьте наше ИНТЕРАКТИВНОЕ управляемое дыхание в нашем БЕСПЛАТНОМ мобильном приложении:
Узнайте больше о практике метода Вим Хофа с нашими онлайн-видео курсами:
Хотите помочь нам перевести это видео на ваш родной язык? Мы хотели бы получить ваш вклад:
Если вам понравилась музыка в этом видео, вы можете найти больше по ссылке ниже:
=====
Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?
JOIN THE FREE MINI CLASS:
DOWNLOAD THE FREE MOBILE APP:
VISIT THE WEBSITE:
CONNECT WITH WIM:
YouTube:
Facebook:
Instagram:
Twitter:
WIM HOF METHOD ONLINE COURSES:
FOR WORKSHOPS/SEMINARS/TRAVELS:
QUESTION(S) ABOUT THE WIM HOF METHOD?
=====
ABOUT WIM HOF
=====
“The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guinness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements.
Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method - a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment - to give YOU the tools to take control over your body.
He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work.
Discover more at
1 view
44
10
5 months ago 01:06:32 1
АКАДЕМИЯ БАЗЫ ДАННЫХ ОргВопросы ООН ГЕНАССАМБЛЕЯ Часть 2
5 months ago 01:03:39 1
АКАДЕМИЯ БАЗЫ ДАННЫХ ОргВопросы ООН ГЕНАССАМБЛЕЯ часть 1
5 months ago 00:42:31 1
Неумывакин: сделай “МАЯТНИК“ и гипертония пройдет! Как снизить давление без таблеток?
5 months ago 00:59:49 1
АКАДЕМИЯ о КРОКУС ИУДО-АРМЯНО-АЙЗЕР ОЛИГАРХИЧЕСКИЙ СИОНО-ФАШИСТСКИЙ ТЕРРОРИЗМ 12 01 24 04
5 months ago 00:04:04 1
ПРОЕКТ «МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ». ВЫПУСК № 324: «КТО ПРИКАЗЫВАЕТ ВСУ УНИЧТОЖАТЬ ГОРОДА И УБИВАТЬ МИРНЫХ?»
5 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
5 months ago 00:07:21 1
Как защитить биометрические данные взрослых и детей? Юридический ликбез.
5 months ago 00:00:55 1
Энергетические технологии и в проекте The Sustainable City - Yiti
5 months ago 00:06:45 1
Преодоление эпохи кто из вас вступит в новый век
5 months ago 00:18:48 1
Медитация на Аркан Таро VI Влюбленные
5 months ago 00:15:37 1
Английский язык для среднего уровня за 50 уроков B1 Уроки английского языка Урок 8
5 months ago 00:16:44 1
Уникальное бесплатное средство от старения, воспаления, жирового гепатоза, рака и для иммунитета.
5 months ago 00:13:17 1
4 Духовные Причины По Которым Вы Просыпаетесь Ночью
5 months ago 03:25:33 1
НЕВЕРОЯТНАЯ СМЕШНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! “Без Памяти“ РОССИЙСКИЕ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО, ФИЛЬМЫ HD
5 months ago 00:08:25 1
Как согласовать перепланировку в хрущевке в 2024: Полное руководство от Антона Пелеха
5 months ago 00:11:36 1
Торговая идея по золоту от Алены Рогозиной на 10 апреля 2024
5 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
5 months ago 00:42:59 1
ИДЁТ ТРАНЗИТ МИРОВОЙ ВЛАСТИ из Лондона в Россию. Врать не позволим о Владельцах Российской Империи!
5 months ago 00:42:40 1
Горный Алтай | Жизнь своих | Первый канал | 2024
5 months ago 00:26:09 1
Онлайн тренинг по актерскому мастерству от руководителя театральной студии ПОДСНЕЖНИК
5 months ago 00:00:00 1
THE LONG DARK✮МАРАФОН ИСПЫТАНИЙ ▶ПРОХОДИМ БЭЗ ШУМА И ПЫЛИ✮2 серия✮📍
5 months ago 00:04:20 1
ЖАЛЕЮ, что не знал это РАНЬШЕ! Мудрые цитаты о близких РОДСТВЕННИКАХ
5 months ago 00:33:24 1
“СЕВЕРНЫЙ ЧЕЛОВЕК“ города, мерч, внутренний устав, руководители - Миша Маваши
5 months ago 00:14:44 1
Как узнать характер человека по носогубным складкам. У вас они глубокие? Феноменальная физиогномика