КАК НАЛАДИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ | Ежедневные простые привычки
Здравствуйте! Я нутрициолог Ольга Базылева.
Вы уже свыклись с тем, что испытываете изжогу, вздутие, газообразование. У вас ПОСТОЯННО дискомфорт в животе. И не понятно, что с этим делать...
А ведь здоровье пищеварительной системы – это база вашего здоровья, если их не решить вовремя, то у вас будет низкий иммунитет, гастриты, язвы, колиты, можно лишиться желчного пузыря. Рискуете получить весь этот комплекс проблем, хотя казалось бы, вы просто вовремя не решили проблему со вздутием или запором.
Я вам дам простые советы, которые по силам выполнить каждому, и благодаря новым привычкам вы обретете комфорт в животе.
Мой Телеграм-канал:
Мой сайт:
#желчеотток
#диарея
#запор
#газообразование
#правильноепитание
1 view
196
48
6 months ago 00:06:03 1
Что такое импульсивность? 5 правил в психологии: самоконтроль и управление импульсивным поведением
6 months ago 01:20:46 1
Жизнь без мыслей с Артуром Сита
6 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .
6 months ago 01:30:33 1
ОТЛИЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! КЛАССНЫЕ АКТЕРЫ! - Мой папа вождь / Русские комедии новинки
6 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
6 months ago 00:09:21 1
КАК ЛЕГКО НАСТРОИТЬ АБСОЛЮТНО ЛЮБУЮ МАШИНУ ПОД ДРИФТ (SmotraRage - GTA 5)
6 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
6 months ago 00:21:54 1
Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии