#8 - Позвоночник • правка атланта - искусственная/естественная правка
Правка атланта
Гимнастика
Йога
Растяжки
Массаж
Медитация
Естественная правка позвоночника
Привычка прямого позвоночника
Напряжение - расслабление в медитации
Домашняя остеопатия / спать на полу
Правильные положение для сна
Подписывайся! Смотри продолжение!
🥕 Наша Телега по здоровому питанию:
🧘♂️ Наша Телега по медитации:
🤘 Наша Телега с чинной музычкой:
🔋 Онлайн-курс по Технике медитации Випассана:
• Аудио инструкция для практики медитации:
15 минут:
« 7 дневная Противопаразитарка - Детокс на житком питание & #медитация , йога, духовное равновесие для выработки здоровых привычек.
🔥 Ссылка на полный обзор O2X7:
👌 #Сыроедение, #фрукторианство , #моноедение :