- еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ!
- ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ!
- Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней
- стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС
- ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара
Узнай о том, как добавить циркулярную энергию во все твои боксерские движения для того, чтобы улучшить свою скорость, плавность, ритм и выносливость.
Техника циркулярной энергии позволяет твоим движениям быть быстрее и легче, потому что ты используешь одну и ту же энергию для совершения других движений (что позволяет тебе плавно передвигаться от одного движения к другому, будь то атакующее действие или защитное). Циркулярная энергия поз
6 views
1992
639
4 months ago 00:02:51 1
Наложение повязки Дезо
4 months ago 00:07:28 1
Техника безопасности: торцовочная пила. Как работать на торцовке?
5 months ago 00:39:16 29
Техника безопасности при работе на циркулярных пилах
5 months ago 00:01:43 1
Наложение восьмиобразной повязки на голеностопный сустав