🏋️♂️ Тренировки по бодибилдингу с разнообразным оборудованием обеспечивают гармоничное развитие мускулатуры. Разнообразие упражнений активирует различные группы мышц и способствует их наращиванию. Исследования подтверждают, что изменяя подходы, включая эксцентрику или дроп-сеты, можно добиться лучшего мышечного роста и избежать застоя. Этот метод поддерживает интерес и мотивацию на протяжении всего тренировочного процесса. Не упустите возможность тянуться к новым достижениям!
- IFBB Pro Игорь Федоров, команда Живая Сталь
👉 Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу для живого общения с атлетом!
Качалка | Тренажерный зал
Всем членам группы!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно.
Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!
111 views
4
6
1 month ago 00:01:29 38
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago 00:01:02 146
Это у него привычка)
1 month ago 00:01:07 125
КАЧАЛКА - тренировки, питание, мотивация
1 month ago 00:00:34 196
Клип @kachaysilu
1 month ago 00:01:03 633
А вы точно тренер?
1 month ago 00:01:09 1.5K
Раньше были гимнасты другого уровня
1 month ago 00:03:39 2
Пулковское шоссе д. 40 корпус 3, Санкт-Петербург, Жилой комплекс «Пулковский-2» от ЦДС, Сдаётся 1 ком. квартира в аренду
1 month ago 00:01:28 242
Видео от Умар Кремлев - Президент IBA
1 month ago 00:29:51 369
Качалка.
1 month ago 00:00:26 23
Видео от Качалка “Chill&Flex“
1 month ago 00:00:39 189
Видео от КСК _Усинск_Фитнесс(железный мир/качалка)
1 month ago 00:01:12 1.8K
Хороший баланс
1 month ago 00:01:01 4
Обзор массажного кресла Orlauf Momo.
1 month ago 00:00:22 38
Видео от Дворец Спорта “Слобода“.Качалка
1 month ago 00:01:01 876
Кто его в зал впустил?
1 month ago 00:14:20 45
[GIGASQUAD69 HighLights] ШАХ ПРОТИВ ПАРАДЕЕВИЧА! СПАЛИЛСЯ С ЭЛЕКТРОНКОЙ! КОРЕШ ЗАВОЗИТ! лучшее стрим твич гига сквад егор
1 month ago 00:01:01 1.9K
Вот это удивил
1 month ago 00:22:55 51
[Flappy] playlist for playing solo / 1x9
1 month ago 00:08:35 788
“Бобик в гостях у Барбоса“. Мультфильм,1977 года
1 month ago 00:23:16 217
Пупсы. Люлька-переноска для пупсов 20-25 см. Наряды по МК для Little Mia.