Русский рукопашный бой элитных подразделений специального назначения

Карта сбер 4276 5500 2814 4890 Русский Рукопашный Бой это: Универсальность – способность работать в любых условиях и на любые задачи; Системность – использование всего арсенала действий: удары ногами и руками, захваты, болевые и удушающие, нож и предметы; Скоротечность – установка на схватки не более 30 секунд. Эффективность – знание анатомии, физиологии и психологии позволяют поразить наиболее уязвимые зоны для атаки. Адаптивность – каждый легко формирует свой стиль исходя из своих физических возможностей и личных предпочтений. Естественность – естественный двигательный стереотип улучшает качество выполнение не только в рукопашном бое, но и в любой сфере двигательной активности: скалолазание, фехтование, хоккей, танцы и т.п. Неформализованность схватки – изначально неопределенно начало и окончание схватки, количество противников, правила, вооружение. Т.е. РРБ – это не единоборство и не спорт! Русский Рукопашный Бой подходит для любого возраста и уровня подготовки! Читайте книги на сайте