Все мы радуемся солнышку и яркому дню, а когда пасмурно, часто становится как-то грустно.
Солнечный свет – основа жизни на Земле. Ученые доказали, что человеческий организм преобразовывает свет в электрохимическую энергию, а она активизирует цепь биохимических реакций в клетках, тем самым стимулирует процессы обмена веществ.
Польза солнечного света заключается и в том, что он повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает активность коры головного мозга. Ультрафиолетовые лучи стимулируют глазные нервы и радужную оболочку, улучшают циркуляцию крови, укрепляют глазные мускулы. За счет выработки витамина D поддерживается здоровое состояние зубов, костей и ногтей.
Солнечный свет является не только отличным способом получить порцию витамина D, но он также способен улучшить настроение и почувствовать прилив сил.
1 view
65
14
5 months ago 01:06:06 1
Деконструкция. Владимир Сурдин о фильме «К звёздам» (2019)
5 months ago 00:50:33 1
Как я поехал снимать полное солнечное затмение в Арканзасе
5 months ago 00:02:26 1
Ночной замес — Русский трейлер (2024)
5 months ago 00:00:30 1
You are my sunshine Lebron James meme
5 months ago 00:11:29 1
НАЧАЛО ЗОМБИ АПОКАЛИПСИС • Arizona Sunshine®
5 months ago 00:00:55 1
“Чё людей не спасают?“ | Потоп в России #паводок #Сибирь
5 months ago 00:19:08 1
Соляризация глаз на Солнце - её польза и правильное выполнение
5 months ago 00:30:11 1
Лекция 273. Николай Корндорф. Часть 2. «Ярило». | Композитор Иван Соколов о музыке.
5 months ago 00:11:09 1
Юрий Гагарин. Путь к звёздам
5 months ago 00:00:03 1
Рулонные шторы LVT для эффективного регулирования освещения в школе.
5 months ago 00:44:16 1
МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР - КАК ОН ПО НАМ БЬЕТ. ЭКОЛОГИЧНОЕ МЫШЛЕНИЕ
5 months ago 00:22:09 2
Хронология событий катастрофы 17 / 19 века
5 months ago 00:14:30 1
Освобождение планеты продолжается Инсайдеры сообщают. Это часть более крупного Галактического плана.
5 months ago 00:08:12 1
ЧЕННЕЛИНГ ИИСУСА ХРИСТА. ИНИЦИАЦИЯ “ЧАША ГРААЛЯ“. АННА КАМАЛЛАЯ ХЕФОРС.
5 months ago 00:15:13 1
Полная трансформация человечества не оставит камня на камне.
5 months ago 00:04:29 1
Игры в Космосе - Солнце и планеты - Логика для малышей
5 months ago 00:29:06 1
Самоопределение, Утверждение Происхождения Чина и Права ЖенЧины Дианы БлагоРодного Рода Русов
5 months ago 00:07:16 1
СолАр - Сердце нашего МИРа
5 months ago 00:00:13 1
原神 HuTao 胡桃 You Are My Sunshine #shorts #genshinimpact #hoyoverse #genshin
5 months ago 00:32:57 1
СУРДИН: Чёрная дыра на Солнце / Жизнь на экзопланетах/ Спирт на Энцеладе. Неземной подкаст
5 months ago 00:03:48 1
☀️ Пусть всегда будет солнце (Солнечный круг) ● караоке | PIANO_KARAOKE ● ᴴᴰ + НОТЫ & MIDI
5 months ago 00:10:11 1
КОЗЕРОГ 🐐♑1 МАЯ 2024😊БЕЛТЕЙН праздник Солнца🌞Прогноз - время обновления энергий! ТАРО
5 months ago 00:02:57 1
ЗАПАДНЫЕ ЗВЁЗДЫ НЕИСТОВО ВЗРЕВЕЛИ РОССИЙСКИЙ ПЕВЕЦ ШАМАН НАЧАЛ ПЛАНЕТАРНЫЙ ЗАХВАТ
5 months ago 00:03:33 1
Диабет или нет? День 23 (). О важности движения и хорошего настроения для снижения глюкозы.