ЭТО поможет вам ВОССТАНОВИТЬ ваш ЖКТ! / Выстраиваем ЛУЧШУЮ диету для желудочно-кишечного тракта
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 базовых привычек, меняющих жизнь за неделю». Это ваш ключ к быстрому и безопасному восстановлению здорового пищеварения и обретению отличного самочувствия -
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике -
А еще 🎄3 - 6 января🎄
Детокс-марафон для тех, кто хочет в 2024 году быть здоровым, энергичными и счастливым!
👉Регистрируйтесь на бесплатный марафон по ссылке:
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье»
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Сегодня мы поговорим про лучшее питание для ЖКТ. Как сказать врачу, что ты не будешь соблюдать диетические столы? Что же такое “FODMAP”? Какие продукты следует исключить для восстановления ЖКТ? Давайте разбираться!
Досмотрите этот ролик до конца и узнайте про лучшие продукты для нашего ЖКТ!
#здоровье #питание #продуктыдляздоровья #полезноепитание #полезнаяеда #еда #правильноепитание #пп #здоровоепитание #полезно #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная #жкт #желудок #кишечник
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
0:33 - Питание у больного человека
1:40 - Как сказать врачу, что ты не будешь соблюдать диетические столы?
4:56 - Что же такое “FODMAP”?
7:49 - Какие продукты следует исключить для восстановления ЖКТ?
12:44 - Что можно кушать?
16:30 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
379
111
7 months ago 00:17:34 1
А помощь рядом, это – Солнце!
7 months ago 00:19:09 1
Валера Киракосьян - StandUp с с ограниченными возможностями | StandUP 2024
7 months ago 06:04:06 1
#shorts СТРИМ |💜 ИГРАЕМ С КАЙФОМ 💜| GTA V RP 18+
7 months ago 00:09:42 1
МОМЕНТАЛЬНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ВОЗНИ И ДУХОВКИ , САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ, ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ! ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И СЫТНО !!!
7 months ago 00:30:05 1
Наркотики – Лучшее, что придумал дьявол. Новый документальный фильм от Общего Дела
7 months ago 00:11:25 1
ЭТО поможет тебе в мотопоездке на дальняк! / Как отправиться в долгую поездку на байке?
7 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
7 months ago 00:39:55 1
Хотите, чтобы кошки жили дольше 20 лет? Тогда избавьтесь от 7 мифов
7 months ago 00:00:49 1
#373 Как перестать беспокоитьсяо дочери#shorts
7 months ago 00:08:44 1
ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ С ТОБОЙ, ЕСЛИ АЛЛАХ ЛЮБИТ ТЕБЯ! | Mutaalib Media
7 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
7 months ago 00:16:39 1
Сроки пребывания мигрантов в РФ ограничат: поможет ли это навести порядок? Геннадий Семигин.
7 months ago 01:02:02 1
Не обрезайте деревья пока не посмотрите эту лекцию.
7 months ago 00:26:40 1
Алёна Цветкова: про отношение врача к БАД. Что делать, чтобы почки не отказали
7 months ago 00:02:53 2
ВАВИЛОНСКАЯ ДЕВСТВЕННИЦА - ЭТО НЕ МОЁ (MADEVIL PROD.) / #Алина вавилонская #Башировна Продакшн
7 months ago 00:30:53 1
Лучшие рецепты! Болотов: папилломы отпадают сами! Даже старые!
7 months ago 00:03:05 1
Делайте это в день зарплаты или пенсии и деньги будут всегда
7 months ago 00:46:18 1
Музыкальный квиз - Русский Рок №1
7 months ago 00:15:30 2
Запад снова помог Путину. Сколько до конца войны? ХОДОРКОВСКИЙ и ПАСТУХОВ о будущем России и Украины
7 months ago 00:20:39 1
Иной взгляд на дары Духа | За гранью проповеди с Виктором Судаковым
7 months ago 00:01:00 1
Разблокировка при сидячем образе жизни ЗА НЕСКОЛЬКО СЕКУНД #здоровье #болитспина
7 months ago 00:17:29 1
КАРАСЬ на ПОРОЛОН. РЫБА не ДАЕТ ЗАКИНУТЬ УДОЧКУ.
7 months ago 00:02:52 1
Витамин Е - простой способ сохранить здоровье, молодость и красоту!