ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Часть вторая. Тайцзи цигун.

Путь Человека Знания. Владимир Перов. Сайт Видео курс “Тайцзи - это просто!“ После того как Вы подготовили тело предыдущей разминкой, переходите непосредственно к взаимодействию с внешними источниками энергии, а также ведению энергии в своем теле. Естественно что более результативной будет практика на природе где вас никто не будет отвлекать, в особенности поначалу. Эти и последующие упражнения для высокой эффективности освоения потребуют более активного участия вашего разума. Энергия имеет свой