+333% к силе и гибкости рук 💪 Комплекс йоги для подготовленных 🚊 EXPRESS YOGA 1 ⭐ SLAVYOGA
Коллаж комплекса йоги с акцентом на укрепление рук и плечевого пояса здесь 👉
🔴 Данная последовательность йоги адресована опытным практикам и требует качественного освоения базовых техник.
Длительность тренировки - 18 минут.
Структура: миофасциальный релиз 1 проход усложнённого варианта последовательности “Сурья намаскар“ сбалансированный комплекс асан хатха-йоги для развития силы и гибкости рук.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉
ВК 👉
#йога #yoga
3 views
23
7
4 months ago 01:27:27 1
УДАР НА РАССТОЯНИИ | Бесконтактное воздействие. Фильм 1
4 months ago 00:00:00 1
Гость: Коля Принцип. Слушаем и оцениваем ваши треки, клипы, дэмки. Прямой эфир по оценке треков!
4 months ago 00:01:45 1
Battle Through The Heavens Soundtrack [ OST ] Dou Wang chasing Dou Zong
4 months ago 00:00:00 1
BALDUR’S GATE 3 [4] (СТРИМ НА ЗАКАЗ)
4 months ago 00:00:00 1
Лёлик Тайм. Снова пески, снова Самара и какие-то сказки #38 | Lelik_time
4 months ago 00:29:58 1
Почки. Китайская медицина c Ниной Лян
4 months ago 00:06:52 1
Ваня Воробей - Донбасс (официальный клип)
4 months ago 03:04:37 1
Слушаем и оцениваем ваши треки, клипы, дэмки. Прямой эфир по оценке треков!
4 months ago 00:00:00 1
My Summer Car - СВИДАНИЕ (СТРИМ)
4 months ago 00:00:00 1
Средааааааааа с @MaybeCupcake ● RUST
4 months ago 00:03:02 1
Junoflo - RIOT (Official Video)
4 months ago 02:04:11 1
S A T A N I R A E55 Miro Heredoš
4 months ago 00:00:00 1
Турнир “Game of Kingdoms“ #8. Квалификация. Группы B, D, J🏆 (Medieval 2: Total War )
4 months ago 00:00:00 1
100 Дней Выживания в clickyland! Tower Defense - Выжить сто дней любой ценой
4 months ago 00:42:00 1
Я не хочу благовествовать | Живая проповедь
4 months ago 00:01:00 1
Матрас Colibri 104, Дёшево и серррдито!
4 months ago 06:01:40 1
СТРИМ GTA SAMP RADMIR RP GTA5 RP БОНУС+ #shorts #gta
4 months ago 00:02:48 1
Yuzuru Hanyu [羽生結弦] Fantasy on ice 2024 in Aichi, news footage from Day 1
4 months ago 00:02:55 1
Yuzuru Hanyu [羽生結弦] Fantasy on ice 2024 in Aichi, rehearsal 20240530