Как избавиться от онемения при межпозвоночной грыже: полезные советы.
В этом видео я рассказываю о различиях между Центральной нервной системой (ЦНС) и периферической нервной системой (ПНС), а также о том, как узнать причину онемения. Я привожу примеры из практики, объясняю зачем делают ЭНМГ и как ускорить восстановление нервного корешка.
00:00 Начало.
00:46 Центральная нервная система (ЦНС) и периферическая нервная система (ПНС): что это такое?
01:28 Как узнать причину онемения в моем случае? Кратко.
02:06 Пример из практики.
06:13 Зачем делают ЭНМГ?
06:49 Как ускорить восстановление нервного корешка?
08:52 Как понять, есть ли у меня корешковый синдром?/Как определить, какая боль мне причиняет дискомфорт?
10:00 Когда следует использовать упражнения на нейродинамику?
11:08 Вывод: топ 4 правила для восстановления корешка.
12:14 Когда и какие физиопроцедуры можно использовать?
13:30 Первый вопрос от подписчика в прямом эфире: Что делать, если тест Ласега показывает норму, но постоянно ощущается боль? Подскажите, как разобраться.
17:01 Второй вопрос: Где на вашем канале можно найти упражнения на нейродинамику?
18:17 Третий вопрос: Как предотвратить изменения в тазобедренном суставе, например, коксоартроз?
20:39 При коксоартрозе лучше делать упражнения лежа или стоя?
21:00 Можно ли помочь человеку избежать операции при третьей степени коксартроза?
22:18 Реабилитация при проблемах в колене.
💪Всем здоровья, друзья! Я - Винявский Владислав, физический реабилитолог. Занимаюсь физическим восстановлением при грыже, протрузии и других видах травм позвоночника. Нужна грамотная помощь в вашем случае? Пишите в телеграмм или в социальной сети ВКонтакте и подписывайтесь на каналы и другие источники!
►Запись на прием онлайн, любой город.
►Очно только в Москве.
👉Контакты для записи:
►Телеграмм
►ВКонтакте
►WhatsApp
►Отзывы - в телеграмм
►Отзывы YouTube -
►Отзывы в социальной сети ВКонтакте
Мои социальные сети
►Телеграм - Всем здоровья, друзья! Я - Винявский Владислав, физический реабилитолог. Занимаюсь физическим восстановлением при грыже, протрузии и других видах травм позвоночника. Нужна грамотная помощь в вашем случае? Пишите в телеграмм или в социальной сети ВКонтакте и подписывайтесь на каналы и другие источники!
►Запись на прием онлайн, любой город.
►Очно только в Москве.
👉Контакты для записи:
►Телеграмм
►ВКонтакте
►WhatsApp
►Отзывы - в телеграмм
►Отзывы YouTube -
►Отзывы в социальной сети ВКонтакте
Мои социальные сети
►Телеграм - каждый день новая информация и каждое воскресенье прямой эфир на разные темы!
►ВКонтакте -
►YouTube
@vinyavskyrehab
►Инстаграм*
* - принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
❤Да пребудет с вами здоровьеb каждый день новая информация и каждое воскресенье прямой эфир на разные темы!
►ВКонтакте -
►YouTube
@vinyavskyrehab
►Инстаграм*
* - принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
❤Да пребудет с вами здоровье
1 view
299
87
4 weeks ago 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
4 weeks ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
4 weeks ago 00:30:15 1
Эта ТРАВА заменит вам целую аптеку... Растет везде а мы и не знаем.
4 weeks ago 00:14:37 1
🎮Red Dead Redemption 2: БОЛЬШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ | Тест Всех Настроек Графики | Лучшие Настройки
4 weeks ago 00:02:49 1
Это средство очистит канализацию лучше, чем крот 💥 Засоры в трубах больше не проблема!
4 weeks ago 00:07:54 1
Как система убивает твою самооценку
4 weeks ago 00:02:08 1
“Безжалостная борьба с браконьерством на Камчатке“#камчатка #россия #рыба #река #авача #рыбинспектор
4 weeks ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
4 weeks ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
4 weeks ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей